Mer søvn gir bedre karakterer
av Det er god søvn som kommer først. Mer søvn gir gode karakterer, ikke omvendt. Det er ikke nytt at de ungdommene som sover nok, har …
Stikkord: Unge og søvn
Rett til likeverdig opplæring
Alle har rett til likeverdig opplæring. Det betyr at eleven skal gis mulighet til å utnytte sine opplæringsevner. Det vil si evner og forutsetninger. Godt …
IH: – Vil være meg, ikke sykdommen min!
Etter ti år fikk Rikke diagnosen idiopatisk hypersomni. Hun møtte sykdommen med en aktiv hobby: å trene. Treningen er noe hun lever for. – Det …
Noe annet enn ungdomsopprør
Margaret Sandøy Ramberg prøvde å lære lærerne at det ikke var snakk om ungdomsopprør når ungdommene ikke klarte å komme seg opp og på skolen. …
Insomni øker blant unge
– Jeg kan ikke huske en eneste dag i livet der jeg ikke har gruet meg til kvelden, fordi jeg vet ikke om jeg får …
Forsinket søvnfasesyndrom: – Jeg sover bort livet mitt
Etter at Rita flyttet hjemmefra og begynte å forsove seg mye, forsto hun at dette ikke var normalt. Hos søvnspesialist fikk hun diagnosen forsinket søvnfasesyndrom. …
Hjernehelsekonferansen om søvn ble til fem webinarer
På grunn av pandemien valgte Hjernerådet å avholde Hjernehelse- konferansen i år som webinarer. Unntaket ble avslutningen, webinar 6. Da inviterte Hjernerådet nesten 100 gjester …