Å leve med natteskrekk
av – Det er ikke mareritt, det er som en skrekkfilm, sier Marianne Aasen. De fleste netter blir hun jaget av kommandosoldater, voldtektsmenn med kniv eller …
Kategori: Søvn
Søvnforeningen vil prøve Podcast
– Vi har så mye å fortelle. Vi har så mye informasjon og vi greier ikke å reise landet rundt hele tiden. Pandemien har lært …
Kvinner trenger mer søvn enn menn
Kvinner trenger mer søvn enn menn. Totalt får likevel 1 av 7 for lite søvn. Jim Horne, professor ved søvnforskningsinstituttet ved Loughborough University, og en …
Søvnproblemenes kostnader for samfunnet
På hjernerådskonferansen innledet professor Børge Sivertsen paneldebatten med sitt foredrag om søvnproblemenes kostnader for samfunnet. Tekst og foto: Marit Aschehoug Mange milliarder i året Med …
Hjernehelsekonferansen om søvn ble til fem webinarer
På grunn av pandemien valgte Hjernerådet å avholde Hjernehelse- konferansen i år som webinarer. Unntaket ble avslutningen, webinar 6. Da inviterte Hjernerådet nesten 100 gjester …
Får man sove bedre av et glass rødvin?
Får man sove bedre av et glass rødvin før man legger seg, slik det ofte sies? Lars Lien forsker på søvn og rus som er …