Energidrikker: – søvnproblemer øker blant unge
av En stor internasjonal studie viser en rekke mulige bivirkninger av å drikke energidrikk. Eksperter er bekymret for økningen av inntaket blant unge. Forskere fra Senter …
Kategori: Søvn
SAS i tvil om du får med CPAP som ekstra håndbagasje
SAS i tvil om du får med CPAP som ekstra håndbagasje De fleste flyselskapene lar deg få lov til å ta med CPAP-en i tillegg …
Behandlinger / Insomni / Narkolepsi / Søvn
Vektdyne kan øke melatonin
av Vektdyne kan øke nivået av melatonin med 30 prosent. Tidligere forskning har vist at melatonin påvirker søvnen positivt. Det er forskere ved Uppsala universitet i …
Fastlege satser på søvnhjelp
– Får du ikke sove? Jeg kan hjelpe deg, skriver Even Mork på den ferske hjemmesiden sin. Han er fastlege, men nå har han startet …
Insomni / Søvn / Ukategorisert
Ikke alle trenger 7-8 timer søvn
Også folk som sover mindre enn seks timer, har det aldeles utmerket så lenge de ikke opplever selv at de har søvnproblemer, ifølge hjerneforsker Anders …
Alfhild Lehne tenker nytt om å engasjere flere
av En uformell kaffeprat i stedet for formelle møter bare for medlemmer? Søvnforeningsveteran Alfhild Lehne tenker nytt om å engasjere flere med søvndiagnoser. – Jeg har …
NK ble NevSom
Fredag 13. mars klokken 13 ble NevSom offisielt åpnet. Ulrik Sverdrup fra Helse Sør-Øst sto for dagens høytidelige høydepunkt da han klippet snora. Tekst og …
Ungdom sover mindre, trenger like mye som barn
Etterhvert som barn blir ungdom, legger de seg senere og sover mindre. Men det er ikke fordi de trenger mindre søvn – det er fordi …
– Jeg har ikke noe liv, jeg bare sover
Laila Hansen (54) i Råde i Østfold hadde en struma operasjon året etter at hun giftet seg med Trond i 1991. Den førte til at …
Søvnparalyse: skremmende, men ikke farlig
I drømmesøvn kan vi normalt ikke røre oss. Drømmer kan være voldsomme, og forskere mener denne normale lammelsen av viljestyrte muskler er der for å …