Blog Archives

Kurs om søvnforstyrrelser og søvnsykdommer hos barn og unge

Narkolepsi

30. oktober til 1. november arrangerer Norsk Forening for Søvnmedisin (NOSM) og NevSom i samarbeid med SOVno kurs om søvnforstyrrelser og søvnsykdommer hos barn og unge i Oslo. Målgruppe er først og fremst leger.  Les mer om kurset her Lagre

Temabilag om søvn: To av ti kan ha søvnapné

Sovnforstyrrelser mediaplanet første side

Søvn Det anslås at opptil 16 prosent av nordmenn mellom 30 og 65 år har obstruktiv søvnapné. Dette er en sykdomstilstand der pasienten slutter å puste under søvn. Foreningens nestleder, Krister Olsen, har skrevet en artikkel om søvnapné i et bilag om søvn: Det kan du lese her: http://www.altomdinhelse.no/livsstil/sovn-hglfi/to-av-ti-kan-ha-sovnapne

Tre millioner til legetakst for søvnutredning

Utbytte1

Uten at media eller andre har oppdaget det, har Staten gitt pasienter med søvnapné en aldri så liten gave. Tre millioner kroner er nå avsatt til legetakst for søvnapnéregistrering.  Hvert eneste år forhandles normaltariffen mellom Legeforeningen på den ene siden og staten med forhandlingsleder fra Helse- og omsorgsdepartementet, Finansdepartementet, Helsedirektoratet, Regionale helseforetak og KS, på […]

Vanskelig å få sove i varmen

hengekøye

Det å få sove i varmen kan være vanskelig. Man blir ofte liggende å vri seg i lang tid, og når Jon Blund endelig kommer, skal det likevel nesten ikke noe til før man våkner. – Dette skyldes at det lett blir avvik mellom det vi kaller for en termonøytral tilstand, der temperaturen helt inntil […]

Du får «promille» av trøtthet

Bilkjøring

Ifølge tall fra NAF tilsvarer 18 timer uten søvn en promille på 0,5; godt over grensen, skriver Din Side. I løpet av 24 timer uten søvn har du ifølge NAFs tall en sinnstilstand tilsvarende én i promille. – Det viser hvor viktig det er med god søvn når man er på bilferie og andre turer. […]

Søvn, døgnrytmer og idrettsprestasjon

Idrett

Både søvndeprivasjon og tid på døgnet har en effekt på idrettsprestasjon. I denne artikkelen gir forskere fra Universitetet i Bergen og Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer en systematisk oversikt over studier som har undersøkt sammenheng mellom søvn, døgnrytmer og idrettsprestasjon. ​Studien er publisert i Sleep Medicine Reviews Sleep, circadian rhythms, and athletic performance Thun E, Bjorvatn […]

Søvnforstyrrelser og smerte hos voksne er vanlig

Piller til fagartikkel

Både søvnforstyrrelser og smerte er store folkehelseproblem, men sammenhengen mellom disse to tilstandene er mangelfullt undersøkt. Formålet med denne studien var å avdekke om insomnisymptomer er forbundet med eksperimentell økt smertesensitivitet. Data til denne artikkelen er hentet fra Tromsø 6 studien fra 2007-2008, med over titusen deltagere. Studien er akseptert for publisering i PAIN. Sleep […]

Nesten 100 forskjellige søvndiagnoser

A 3D character relax on a big flower.

Per i dag finnes det en liste på mer enn 80 forskjellige typer søvnforstyrrelser og søvnsykdommer. I sin bok “Søvn og søvnforstyrrelser” deler Mona Skard Heier og Anne M. Wolland søvnforstyrrelser og søvnsykdommer inn i fire kategorier. Forfatterne påpeker at inndelingen kan diskuteres, siden flere av sykdommene kan passe inn i mer enn én kategori. […]