Diagnoser

Søvn- utredning i Norge oversikt

Utredning- og behandlingstilbud i Norge Etter mange forespørsler fra pasienter og leger om behandlingstilbud i Norge har vi sendt spørsmål om dette til våre referansegruppemedlemmer i de ulike helseregionene. Listen du finner her er basert på tilbakemeldinger fra referansegruppemedlemmene. Dersom din avdeling eller klinikk/senter mangler på listen, vær vennlig å kontakte vårt referansegruppemedlem i din […]

Les mer

Kosthold mot hyper- somnier?

Færre og mindre måltider. Mindre karbohydrater til riktig tid. Mange sier selv at de kan kontrollere narkolepsien med et annet kosthold, og forskerne avviser det ikke.  Det er ikke mange områder der det er så mye svogerforskning som akkurat når det gjelder mat. Hva slags mat som hjelper, som holder deg tynnere, sunnere og friskere. […]

Les mer

Sensor på natt- bordet ikke på kroppen

Levanger sykehus sjekker om nytt utstyr kan gjøre det enklere å stille søvnapné-diagnosen. Ingenting festes til kroppen, legen får forhåpentligvis bedre data – og forskerne benytter anledningen til å finne ut hvordan partneren din sover, også. Respiratorisk polygrafi. Opplevelsen kan være omtrent like slitsom som navnet. Helsevesenet omtaler det som en enkel søvnundersøkelse, men likevel […]

Les mer

Søvn og leggetid hos ungdom

Søvn hos elever i videregående skole Forskere fra Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer, Haukeland universitetssykehus, Universitetet i Bergen, Folkehelseinstituttet, NTNU og Flinders University har i denne studien undersøkt søvnmønster hos over 4000 elever i første klasse på videregående skole. Elevene svarte på en nettbasert undersøkelse om søvnmønster, hvor forskerne undersøkte (1) tid fra leggetid til lyset […]

Les mer

Overgrep og søvnforstyrrelser

Forskere fra Universitetet i Bergen, Folkehelseinstituttet, University of California-Berkeley, Stavanger universitetssykehus og NTNU har i denne studien undersøkt i hvilken grad seksuell trakassering og overgrep er knyttet til søvnforstyrrelser blant universitetsstudenter. I studien som inkluderte 49 051 studenter i Norge (69,2% kvinner) undersøkte forskerne blant annet om forskjellige former for seksuell trakassering (uønskede seksuelle kommentarer, […]

Les mer

Søvn, insomni og angst hos unge

Det er begrenset kunnskap om søvn hos ungdom med angstproblemer som behandles i primærhelsetjenesten, noe som kan føre til at søvnproblemer ikke blir undersøkt og behandlet godt nok. Forskere fra Universitetet i Bergen, Regionalt kunnskapssenter for barn og unge-Vest, Haukeland universitetssykehus, Macquarie University, Modum Bad, Universitetet i Oslo, Sørlandet sykehus og Stavanger universitetssykehus har i […]

Les mer

Søvn under graviditet

Søvnforstyrrelser er vanlige under graviditet, og forekomsten øker i løpet av tredje trimester. Forskere fra Universitetet i Bergen, Høgskulen på Vestlandet, Helse Fonna og Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer har i denne studien undersøkt søvnlengde, søvneffektivitet og insomni hos 61 friske gravide i tredje trimester og sammenlignet dem med 69 ikke-gravide kvinner. Videre ble det undersøkt […]

Les mer

SOMNUS nr 3

SOMNUS nr 3 har intervju med han som gikk til legen for å få høreapparat og endte med CPAP og et nytt liv. Les hvordan du egentlig skal vaske CPAP maske og slange og hvor ofte. Mye nyttig lesestoff.

Les mer

SOMNUS nr 1: Promp og rap med CPAP

Somnus nr 1 inneholder mye nyttig informasjon: CPAP-bruker promper og raper mye. CPAP er bra for sex. Lurt med vaksinen i 2009. Søvn er bra når du blir vaksinert. Her ligger hele bladet  og husk – nr 4 kommer i papir til alle med høydepunktene fra de tre ebladutgavene!   Søvnapné: CPAP er bra for […]

Les mer

YouTubevideo om søvnapné og insomni

Overlege på ØNH på Ahus, dr.med. og somnolog Harald Hrubos-Strøm er intervjuet på to forskjellige videoer som ligger på YouTube. Ta deg en pause og lær mer om de to søvnlidelsene som er mest utbredt.  Her er lenken til videoen om søvnapné: https://www.youtube.com/watch?v=eqFO5v_Mp6o Harald Hrubos-Strøm snakker om alternative behandlingsmuligheter for søvnapné og han kommer inn […]

Les mer