Blog Archives

Søvn og leggetid hos ungdom

Søvn hos elever i videregående skole Forskere fra Nasjonal kompetansetjeneste for søvnsykdommer, Haukeland universitetssykehus, Universitetet i Bergen, Folkehelseinstituttet, NTNU og Flinders University har i denne studien undersøkt søvnmønster hos over 4000 elever i første klasse på videregående skole. Elevene svarte på en nettbasert undersøkelse om søvnmønster, hvor forskerne undersøkte (1) tid fra leggetid til lyset […]

Les mer

Søvn, insomni og angst hos unge

Det er begrenset kunnskap om søvn hos ungdom med angstproblemer som behandles i primærhelsetjenesten, noe som kan føre til at søvnproblemer ikke blir undersøkt og behandlet godt nok. Forskere fra Universitetet i Bergen, Regionalt kunnskapssenter for barn og unge-Vest, Haukeland universitetssykehus, Macquarie University, Modum Bad, Universitetet i Oslo, Sørlandet sykehus og Stavanger universitetssykehus har i […]

Les mer

Ungdom og søvn – møte i Oslo 17. november

I midten av november går søvnkonferansen ZZZ.2017 av stabelen i Oslo. Konferansen arrangeres for andre år på råd, og setter fokus på et stort og økende problem blant barn og unge: Mangel på søvn og hvile. En av innlederne under ZZZ.2017, psykolog og søvnforsker Mari Hysing, ber både samfunnet og foreldrene om å våkne opp. […]

Les mer