Hvem kan lide av søvnapné? Alle kan lide av søvnapné, og det er mer vanlig enn du kanskje tror. Søvnapné kan forekomme i alle aldre, selv om det er vanligst blant middelaldrende og eldre. Visse grupper har større risiko. Her er noen av de vanligste grunnene til å ha søvnapné: Skjev neseskillevegg, store svelgmandler og […]
Les merOm narkolepsi (fra nettsiden til NevSom www.nasjkomp.no) Symptomer: Narkolepsi er en nevrologisk betinget søvnsykdom med ekstrem søvntrang på dagtid som hovedkjennetegn. Søvnigheten kan ikke forklares ut fra andre spesielle sykdommer, manglende søvn eller andre forhold. Narkolepsi er en heller sjelden søvnsykdom med antatt forekomst på 0.02-0.05 prosent. Symptomene viser seg vanligvis for første gang når […]
Les merIdiopatisk hypersomni gir økt søvnighet og økt søvnbehov til tross for normal nattesøvn. Idiopatisk betyr uforklarlig, så idiopatisk hypersomni betyr uforklarlig økt søvnighet/søvnbehov. Sykdommen oppstår ofte mellom tenårene og 30-årene, og er kronisk, dvs at den varer livet ut. Forekomsten er ukjent da det ikke finnes systematiske registreringer, men sykdommen er sannsynligvis sjeldnere enn narkolepsi. […]
Les merVed døgnrytmeforstyrrelser er det enten problemer med den indre biologiske klokken (forsinket søvnfasesyndrom, fremskyndet søvnfasesyndrom, frittløpende søvn-våkenhetsrytme, irregulær søvn-våkenhetsrytme) eller utenforliggende faktorer som gjør at den innebygde klokken er ute av fase (jet lag, skiftarbeidslidelse). Alle døgnrytmeforstyrrelsene gir symptomer i form av søvnproblemer og/eller økt søvnighet. Dette gir problemer med å fungere normalt, for eksempel […]
Les merInsomni, eller søvnløshet, er den vanligste søvnforstyrrelsen. Søvnvanskene varierer fra pasient til pasient. Noen sliter mest med innsovningen, andre med urolig nattesøvn og mange oppvåkninger. Den vanligste behandlingsformen har vært sovemedisiner, men ny kunnskap peker på at ikke-medikamentell terapi er mer effektiv. Bjørn Bjorvatn Professor dr.med., Universitetet i Bergen, og leder, Nasjonal Kompetansetjeneste for Søvnsykdommer […]
Les merParasomnier er en samlebetegnelse på uønskete motoriske fenomener eller opplevelser som skjer under innsovning, i løpet av søvnperioden, eller i forbindelse med oppvåkninger fra søvn. Det finnes mange forskjellige parasomnier, og det er vanlig å dele inn i tre hovedgrupper: 1) Forstyrrelser knyttet til NREM søvn, 2) Forstyrrelser knyttet til REM søvn og 3) Andre […]
Les merRestless legs, eller urolige bein, kjennetegnes av ubehagelige fornemmelser eller kriblinger i beina, som lindres av bevegelse/aktivitet. Av Bjørn Bjorvatn Professor dr.med., Universitetet i Bergen og leder, Nasjonal Kompetansetjeneste for Søvnsykdommer Hvor hyppig er restless legs? Undersøkelser fra flere vestlige land angir forekomsten av restless legs til å være mellom 5 og 15 %. I […]
Les merPeriodiske beinbevegelser under søvn (PLMS) kjennetegnes av episoder med gjentatte, ensartede beinbevegelser under søvn. Disse beinbevegelsene kjennetegnes av at pasientene rykkvis bøyer stortær, ankler og knær, og at sammentrekningene kommer regelmessig natten gjennom. På engelsk kalles tilstanden «periodic limb movements in sleep», og understreker at det ikke bare er beina, men også armene som kan […]
Les mer
I 2009 utga Legeforeningens Tidsskrift et temanummer om søvn. Her er det en rekke nyttige artikler. Du finner artiklene her: http://tidsskriftet.no/tema/sovn
Les mer
Styrets årsberetning for 2014 – Foreningen for Søvnsykdommer Styret har i perioden bestått av: Leder: Inger-Johanne Henriksen Serrano Nestleder: Margaret Sandøy Ramberg Sekretær: Marit Aschehoug Kasserer: Willy Karlsen Styremedlem: Erik Aasum Varamedlemmer Pål Stensaas Mette Figgé Line Mikalsen-Høiback Valgt i årsmøtet 2014: Revisor: Centrum Revisjon, Halden Valgkomité: Georg Mathisen, Geir Raastad, Bjørn Ruland, Ellen Marie […]
Les mer